Desde mi realidad, observo que respirar es algo que funciona aunque nosotros no somos conscientes en la forma.
Muchas veces sólo lo observas si encuentras una dificultad,,,
Creo que la importancia de una buena respiración, dice mucho de ti.
Hacerte consciente de que ese instante es un ahora donde todo sucede y en el que el tiempo que creamos es eterno, y en el cual siempre estas.
Mi conciencia me trae instantes vividos en forma de una buena conexión conmigo mism@
Soy consciente de que yo elijo si quiero hacerme responsable o dormirme en lo incierto.
Inspiro
Me doy cuenta
Soy consciente
Me observo desde mi conciencia
Sin juicios
En el ahora.